告诉你毛豆最美味的做法,清脆可口香的流油,是必备的下饭神器

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夏天最畅销的蔬菜是什么?大多数都是非毛豆。一旦在夏天,所有的夜市烧烤摊位,毛豆是一个畅销的菜,每个表不匹配毛豆,它感觉缺乏一些东西,用烧烤啤酒吃,特别是精力充沛。

哈梅对毛豆的热情也很高。每年夏天,只要毛豆在市场上,它总会在桌子上看到,而不是煮沸或冷。每种方法都很美味,但hamei喜欢它。还是炒五花肉,毛豆酥脆可口的油,五花肉油不油腻,是必备的神器,每次做这道菜,至少2碗米饭基地。

所需的成分也很简单,新鲜的毛豆壳,少量的五花肉,加上洋葱姜和大蒜成分,简单的炒,完整,美味和营养。

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成分:

适量新鲜猪肉,适量毛豆,四青椒,适量盐,适量鸡精,少许油,少许蚝油,三蒜,少许酱油

烹饪步骤:

1.洗净配料使用。

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2.洗涤毛豆使用,不要在碗中留下水。

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3.将瘦肉和瘦肉切开并切开,切成青椒和大蒜!

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4.在锅中加入少许油,然后将脂肪放入锅中。石油差不多了。吃太多太好了,但不喜欢肥肉的朋友是免费的!

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5.放入瘦肉,翻炒。

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6.将瘦肉炒至半煮熟,放入酱油,盐(肉量足够)

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7.搅拌油,将油放入锅中,然后将肉放入碗中备用。 (注意肉不太老,油炸的肉会影响味道。)

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8.将油放入锅中,将准备好的毛豆放入锅中翻炒,

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9.炒至颜色几乎煮熟,在毛豆中加入一些盐,(我喜欢用这种方式打开盐,每次盐比标准盐更咸)

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10.此时,加入青椒,炒油,然后加入预先炸好的猪肉。然后加入蚝油,炒鸡肉,加少许水煮沸酱汁,喝太多。这个菜就足够了!

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11.一碗美味的毛豆炒肉准备好了!

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