天热胃口差,教您几道鲜香可口的家常小菜,下酒下饭,营养又解馋

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洋葱鸡排

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材料:半只鸡,1个洋葱,洋葱,酱油1汤匙,酱油1汤匙,料酒1汤匙,糖1/2茶匙,精盐2茶匙

做法:

1,将半只鸡放入小块,冷水锅中,溺水后冲洗干净。

2,将洋葱切成两端,切成小块备用。

3,将热油放入锅中,倒入洋葱,翻炒一会儿,然后倒入焖鸡块,均匀翻炒。

4,在锅中,倒入料酒,酱油,酱油,均匀翻炒,然后倒入糖和盐,翻炒均匀。

5,倒入没有鸡肉的热水,大火煮沸后,盖上盖子15分钟,15分钟,打开火来收集小汤。

青椒炒鸡蛋

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配料:青椒,鸡蛋,葱花,鸡精,盐,油

做法:

1.用水洗净青椒,切成种子,切成细丝。将鸡蛋打入碗中,用筷子搅拌。

2,将油放入锅中(40克),加热,倒入鸡蛋汁,炒至倒出。将剩余的油倒入锅中,加热,加入切碎的葱。

3,用青椒,加盐少许,见青椒,绿色,加入煎鸡蛋,味精,翻炒均匀,用醋煮,即可煮熟。

茄子豆

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成分:豆类;茄子;生姜;大蒜;干红辣椒;酱油;蚝油

实践

豆类选择老面筋,洗净和切割

3,干红辣椒切段

4,锅中的热油,先将豆子加深,直到皮肤褶皱和膨胀为止

5,然后把茄子放入深处,然后膨胀出来

6,香姜,蒜,干红辣椒

7.将茄子和豆子放入翻炒中一段时间

8,最后转移到酱油,蚝油,你可以

酱鸭舌

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1汤匙甜面酱,1小姜,切丝,2汤匙植物油,1/2茶匙味精(可选)

实践

安装。生姜和生姜炒??4-5分钟。

3.将红烧鸭舌倒入锅中,翻炒几下,使其味道。大约1分钟,在锅中撒上味精,翻炒并食用。

紫姜棒鸭肠

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辣椒节,干辣椒节,料酒,盐,鸡精,味精,酱油,酱油,胡椒油

做法:

1.清洗新鲜鸭肠后,切成段,加入煮沸的水壶和料酒。快速淹死水并将其移除。排水使用。

辣椒节和干辣椒节,加入盐,鸡精,味精,酱油和酱油,然后倒入鸭肠一会儿,在锅前搅拌胡椒油,把它放在桌子上。

蜂蜜煮鸡翅

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实践

我的家人不喜欢这两件肉。我一口气吃了四口,真让我震惊!

2.将鸡翅洗净,放入碗中

3.用叉子或牙签在鸡翅的两侧插入孔。越密越好越好。

4.放入蜂蜜酱,用手按摩五分钟,均匀涂抹鸡翅,在冰箱中腌制2-4小时。

5.将锡箔烘烤,放入鸡翅中,或放在烤架上。我害怕弄脏烤箱和使用烤盘

6.放入预热的烤箱,上下200度开火,烤盘15分钟

7.取出烤盘,将蜂蜜水刷在前面,翻过表面,均匀地刷上蜂蜜水。蜂蜜水被遗忘,蜂蜜和水是1:1,然后继续烘烤15分钟。 >

你可以享受美味